Béo phì dễ mắc bệnh xương khớp

Trọng lượng cơ thể tăng vượt mức bình thường là nguyên nhân gây ra rất nhiều căn bệnh phổ biến như các bệnh về gan, thận, bệnh tim mạch,...... Đọc thêm »

Ăn gì giúp ngăn ngừa bệnh viêm xương khớp

Viêm xương khớp thường diễn ra dần dần theo thời gian. Một số yếu tố có thể dẫn đến bệnh này bao gồm:Thừa cân, tuổi già, thương tích kh... Đọc thêm »

10 thực phẩm cho một bộ xương chắc khỏe

Để có một bộ xương chắc khỏe, hai chất dinh dưỡng không thể thiếu được là: canxi và vitamin D. Canxi hỗ trợ cấu trúc xương và răng, trong kh... Đọc thêm »

Chế độ ăn uống, kiêng kị cho người mắc bệnh về khớp

Bệnh viêm xương khớp ngày nay đã trở thành vấn đề y khoa phổ biến, ước tính có khoảng gần 100 loại viêm xương khớp và chia làm 2 nhóm chính:... Đọc thêm »

Dinh dưỡng trong bệnh lí xương khớp

Bệnh cơ xương khớp là bệnh của hệ thống vận động, bao gồm cơ, xương, khớp và các tổ chức quanh khớp (đầu xương, bao khớp, màng hoạt dịch, gâ... Đọc thêm »

Có thể bạn chưa biết về lợi ích của một số gia vị

Hạt tiêu, ớt, gừng,... là những gia vị đã quá quen thuộc với căn bếp của mỗi nhà nhưng ít người biết về tác dụng với xương khớp của nó. ... Đọc thêm »

Thực phẩm dành cho người đau lưng

Có nhiều thực phẩm có thể giúp cải thiện tình trạng đau lưng cho nhiều người. Có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng trong đó do thời tiết ... Đọc thêm »